Brot gehört für viele Menschen im Alltag einfach dazu: morgens zum Frühstück, mittags als schnelle Mahlzeit oder abends klassisch als Abendbrot. Für Frauen mit PCOS kann genau diese Brotscheibe aber schnell zum Stressfaktor werden. Denn bei PCOS geht es oft nicht nur um Zyklus und Eisprung, sondern auch um Blutzucker, Insulinresistenz und Stoffwechsel. Viele Ernährungstipps … Weiterlesen
Frauen mit Polyzystischem Ovarialsyndrom, kurz PCOS, kennen das Gefühl der tickenden biologischen Uhr oft nur zu gut. Die Diagnose bringt ohnehin schon Unsicherheiten beim Kinderwunsch mit sich, weil unregelmäßige oder ausbleibende Eisprünge eine Schwangerschaft erschweren können. Der Gedanke an das zunehmende Alter verstärkt diese Sorge zusätzlich. Doch neue Studiendaten aus der Apple Women’s Health Study, … Weiterlesen
Viele Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch erhalten nach einem Termin in der endokrinologischen Praxis ein Medikament, das sie zunächst überrascht: Metformin. Eigentlich kennt man den Wirkstoff aus der Behandlung von Typ-2-Diabetes. Doch gerade bei PCOS rückt er auch beim Kinderwunsch immer stärker in den Fokus. Der Grund dafür liegt tief im Stoffwechsel. Denn das Polyzystische Ovarialsyndrom … Weiterlesen
Die Reise zum Wunschkind kann durch vielfältige Faktoren beeinflusst werden. Einer der wichtigsten, aber oft übersehenen Aspekte ist die sogenannte stille Entzündung (Silent Inflammation) im Körper. Besonders für Frauen mit Endometriose oder dem Polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS) spielt der Entzündungsgrad eine entscheidende Rolle. Eine gezielte, anti-entzündliche Ernährung kann maßgeblich dabei helfen, Entzündungsmarker zu senken und somit … Weiterlesen
Wenn die Diagnose PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) fällt, steht oft eine der größten Herausforderungen direkt mit im Raum: die Insulinresistenz. Plötzlich wird der Gang durch den deutschen Supermarkt zum Minenfeld. Besonders in der Obstabteilung herrscht Verunsicherung. Darf ich überhaupt noch süße Früchte essen? Und wenn ja, greife ich lieber zum heimischen Apfel oder zur saftigen Orange? … Weiterlesen
Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist für viele Frauen eine tägliche Herausforderung. Von unregelmäßigen Zyklen über unreine Haut bis hin zu einem unerfüllten Kinderwunsch – die Symptome sind vielfältig und oft belastend. Im Zentrum dieses hormonellen Ungleichgewichts steht meist ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Hormone. Doch was wäre, wenn ein alltägliches Gemüse aus dem Supermarkt eine entscheidende … Weiterlesen
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass eine erholsame Nachtruhe das Fundament unserer Gesundheit bildet. Doch wenn es um das Thema Kinderwunsch und reproduktive Gesundheit geht, rückt eine spezifische Facette unseres Schlafs in den Fokus, die oft übersehen wird: die strikte Regelmäßigkeit. Eine neue, bahnbrechende dänische Studie verdeutlicht eindrucksvoll, dass nicht nur die Dauer, sondern … Weiterlesen
Ein unregelmäßiger Zyklus, Haarausfall, Akne und Schwierigkeiten beim Schwangerwerden – das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) stellt Frauen weltweit vor enorme gesundheitliche Herausforderungen. Während in der klassischen Gynäkologie oft rasch die Pille oder verschreibungspflichtige Hormonpräparate empfohlen werden, rückt die Wissenschaft zunehmend einen anderen, entscheidenden Faktor in den Fokus: unsere tägliche Ernährung. Was wir essen, hat einen direkten … Weiterlesen
Das Polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist für viele Frauen mit Kinderwunsch zunächst eine große psychologische und körperliche Belastung. Unregelmäßige Zyklen, fehlende Eisprünge und hormonelles Chaos machen es oft enorm schwer, auf natürlichem Weg schwanger zu werden. Doch sobald der Weg in eine spezialisierte Kinderwunschklinik führt und eine künstliche Befruchtung (IVF oder ICSI) im Raum steht, ändert … Weiterlesen
Immer mehr Unternehmen werben damit, dass eine Analyse der Darmflora Hinweise auf Fruchtbarkeit geben kann. Tatsächlich beeinflusst das Mikrobiom Hormone, Entzündungen und Stoffwechsel – Faktoren, die bei unerfülltem Kinderwunsch eine Rolle spielen können. Aber können at‑home‑Tests wirklich helfen, die Chancen auf ein Baby zu verbessern? Mikrobiom und Fruchtbarkeit: die wissenschaftliche Basis Ein ausgewogenes Darmmikrobiom trägt … Weiterlesen
Senara entwickelt eine neue Zusatzversicherung, die Eigenkosten bei IVF/ICSI finanziell planbarer machen soll. Jetzt unverbindlich vormerken und als Erste informiert werden.