Stoffwechsel

PCOS heißt jetzt PMOS: Was die größte Umbenennung in der Frauengesundheit für dich bedeutet

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Hand hält rosa Stressball mit weißen Perlen – symbolisch für polyzystische Ovarien und die neue PMOS-Klassifizierung

Es ist eine Meldung, auf die Millionen Frauen jahrzehntelang gewartet haben — auch wenn sie es noch nicht wussten. Am 12. Mai 2026 veröffentlichte das Fachjournal The Lancet eine der bedeutendsten Entscheidungen in der Geschichte der Frauengesundheit: PCOS — das Polyzystische Ovarsyndrom — heißt ab sofort offiziell PMOS: Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome. Mehr als 170 Millionen Frauen weltweit … Weiterlesen

Schlafgeheimnis für die Fruchtbarkeit: Diese eine nächtliche Gewohnheit schützt Herz und Hormone

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Schlafende Frau im Bett als Symbol für Schlaf, Hormonbalance und Fruchtbarkeit beim Kinderwunsch

Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass eine erholsame Nachtruhe das Fundament unserer Gesundheit bildet. Doch wenn es um das Thema Kinderwunsch und reproduktive Gesundheit geht, rückt eine spezifische Facette unseres Schlafs in den Fokus, die oft übersehen wird: die strikte Regelmäßigkeit. Eine neue, bahnbrechende dänische Studie verdeutlicht eindrucksvoll, dass nicht nur die Dauer, sondern … Weiterlesen

Premester: Wie KI und Wearables den Stoffwechsel vor der Schwangerschaft optimieren

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Frau trägt Wearable‑Tracker und überprüft ihre Stoffwechseldaten, während sie sich auf eine Schwangerschaft vorbereitet

Wann beginnt eine Schwangerschaft? Offiziell mit der Einnistung – doch Forschung zeigt, dass die Monate zuvor entscheidend sind. Carrot Fertility, eine US‑Plattform für Familienplanung, stellte 2026 auf einer Konferenz des US‑Gesundheitsministeriums ein neues Konzept vor: den „Premester“ – die drei bis zwölf Monate vor der Empfängnis als eigenes, hochrelevantes Gesundheitsfenster. In dieser Phase wird die … Weiterlesen