Themen rund um die weibliche Fruchtbarkeit, Zyklus, hormonelle Balance und Faktoren, die die reproduktive Gesundheit beeinflussen können.
Der Entschluss ist gefallen: Die Pille wird abgesetzt. Für viele Frauen beginnt damit eine Phase voller Fragen — und die häufigste lautet: Wann kommt der erste Eisprung zurück? Die ehrliche Antwort: Das ist individuell verschieden. Aber die Forschung gibt eine gute Orientierung — und die ist für die meisten Frauen ermutigender als erwartet. Was passiert … Weiterlesen
80 Prozent der deutschen Frauen im gebärfähigen Alter sind nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Diese Zahl ist nicht nur für die Knochengesundheit relevant — sie betrifft direkt die Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft. Denn Vitamin D ist kein gewöhnliches Vitamin. Es ist ein Steroidhormon, das Vitamin-D-Rezeptoren in der Gebärmutterschleimhaut aktiviert und direkt beeinflusst ob … Weiterlesen
Eine Fehlgeburt ist für die meisten Paare ein tiefgreifendes, schmerzhaftes Erlebnis. Inmitten der Trauer keimt oft schnell der Wunsch auf, es erneut zu versuchen. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt für einen Neustart? Während früher pauschale Wartezeiten empfohlen wurden, blickt die moderne Medizin heute individueller auf die Situation. Es geht dabei nicht nur um die … Weiterlesen
Der Moment in dem man auf das Ergebnis eines Schwangerschaftstests wartet, ist von großer Hoffnung und Nervosität geprägt. Wenn dann eine hauchzarte, kaum sichtbare Linie erscheint, ist die Verwirrung meist groß: Ist das der Beginn einer Schwangerschaft — oder nur eine sogenannte Verdunstungslinie? Die Unterscheidung kann schwierig sein. Moderne Frühtests sind extrem empfindlich und reagieren … Weiterlesen
Das Geburtsdatum im Pass verrät das chronologische Alter. In unseren Zellen tickt aber eine andere Uhr. Und diese zweite Uhr — das biologische Alter — lässt sich beeinflussen. Während niemand die Zeit anhalten kann, zeigt die moderne Epigenetik, dass Lebensstil die Geschwindigkeit beeinflusst, mit der Fortpflanzungsorgane altern. Das Ziel ist nicht ewige Jugend, sondern der … Weiterlesen
Die biologische Uhr — oft wird sie wie ein unerbittliches Ticken dargestellt, das ab dem 35. Lebensjahr in einen Alarmzustand übergeht. Doch die moderne Reproduktionsbiologie zeichnet ein differenzierteres Bild. Während die Anzahl der Eizellen genetisch festgelegt ist, rückt ihre Qualität und die sogenannte Epigenetik zunehmend in den Fokus der Forschung. Das bedeutet: Du kannst die … Weiterlesen
Alle Tests sind unauffällig. Die Eizellreserve stimmt, die Eileiter sind frei, das Spermiogramm liegt im Normbereich. Und trotzdem: Monat für Monat kein positiver Test. Für viele Paare ist das die frustrierendste Situation überhaupt. Keine Diagnose bedeutet kein Angriffspunkt — und oft auch keine Behandlung. Doch die Reproduktionsmedizin hat in den letzten Jahren gelernt: Unauffällig in … Weiterlesen
Es ist eine Meldung, auf die Millionen Frauen jahrzehntelang gewartet haben — auch wenn sie es noch nicht wussten. Am 12. Mai 2026 veröffentlichte das Fachjournal The Lancet eine der bedeutendsten Entscheidungen in der Geschichte der Frauengesundheit: PCOS — das Polyzystische Ovarsyndrom — heißt ab sofort offiziell PMOS: Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome. Mehr als 170 Millionen Frauen weltweit … Weiterlesen
Auf Social Media und in der funktionellen Medizin wird Berberin derzeit als „natürliches Metformin“ gehandelt. Besonders für Frauen mit PCOS weckt das Pflanzenextrakt große Hoffnungen. Doch was ist an dem Hype wirklich dran — und was müssen Frauen mit Kinderwunsch unbedingt wissen? Was ist Berberin und wie wirkt es im Körper? Berberin ist ein Alkaloid, … Weiterlesen
Sieben Jahre. So lange warten Frauen in Deutschland im Schnitt, bis jemand erkennt, was wirklich hinter ihren Schmerzen steckt. Sieben Jahre mit Regelschmerzen, die als normal abgetan werden. Mit Erschöpfung, die niemand erklären kann. Mit Kinderwunsch, der sich nicht erfüllt — und keiner Antwort warum. Endometriose betrifft schätzungsweise vier Millionen Frauen in Deutschland. Die meisten … Weiterlesen
Senara entwickelt eine neue Zusatzversicherung, die Eigenkosten bei IVF/ICSI finanziell planbarer machen soll. Jetzt unverbindlich vormerken und als Erste informiert werden.