Das Geburtsdatum im Pass verrät das chronologische Alter. In unseren Zellen tickt aber eine andere Uhr. Und diese zweite Uhr — das biologische Alter — lässt sich beeinflussen. Während niemand die Zeit anhalten kann, zeigt die moderne Epigenetik, dass Lebensstil die Geschwindigkeit beeinflusst, mit der Fortpflanzungsorgane altern. Das Ziel ist nicht ewige Jugend, sondern der … Weiterlesen
Die biologische Uhr — oft wird sie wie ein unerbittliches Ticken dargestellt, das ab dem 35. Lebensjahr in einen Alarmzustand übergeht. Doch die moderne Reproduktionsbiologie zeichnet ein differenzierteres Bild. Während die Anzahl der Eizellen genetisch festgelegt ist, rückt ihre Qualität und die sogenannte Epigenetik zunehmend in den Fokus der Forschung. Das bedeutet: Du kannst die … Weiterlesen
Viele Paare, die sich ein Kind wünschen, nehmen ihre Ernährung und ihren Lebensstil genau unter die Lupe. Der erste und oft logischste Schritt: Zucker reduzieren. Um im Alltag auf den süßen Geschmack jedoch nicht gänzlich verzichten zu müssen, greifen unzählige Menschen zu „Zero“-Getränken und Light-Produkten. Doch genau hier könnte eine versteckte und oft unterschätzte Falle … Weiterlesen