Wer sich intensiv mit dem Thema Kinderwunsch auseinandersetzt, stolpert früher oder später über sie: die magischen roten Säfte. Granatapfel und Rote Bete gelten in der TTC-Community (Trying to Conceive) als absolute Geheimwaffen, wenn es darum geht, die Einnistung zu unterstützen und die Fruchtbarkeit zu fördern. Doch was ist dran an dem Hype? Handelt es sich … Weiterlesen
Neben CoQ10 gehört Inositol zu den am häufigsten empfohlenen Vitalstoffen im Kinderwunsch. Besonders bei unregelmäßigem Zyklus, PCOS oder ausbleibendem Eisprung wird der Stoff häufig eingesetzt. Der Grund: Inositol spielt eine wichtige Rolle im Insulinstoffwechsel und kann die Follikelreifung unterstützen. Wie PCOS den Zyklus, den Eisprung und den Kinderwunsch insgesamt beeinflussen kann, erklären wir in unserer … Weiterlesen
Wenn es um Kinderwunsch, IVF, ICSI oder Eizellqualität geht, fällt ein Begriff besonders häufig: Coenzym Q10, kurz CoQ10. Viele Frauen kennen es aus sogenannten „Pimp my Eggs“-Protokollen, also aus Ansätzen, die Eizellreifung, Zellenergie und oxidativen Stress über mehrere Wochen gezielt unterstützen sollen. Der Gedanke dahinter ist plausibel: Eizellen gehören zu den energieintensivsten Zellen im Körper. … Weiterlesen
Viele Frauen stoßen im Kinderwunsch früher oder später auf den Begriff „Pimp my Eggs“ – ein gezielter Ansatz, die Eizellqualität vor einer Schwangerschaft, IVF, ICSI oder Social Freezing mit bestimmten Nährstoffen und Lebensstilfaktoren zu unterstützen. Die Idee dahinter ist logisch: Eizellen reifen nicht von heute auf morgen. Die Phase, in der Follikel heranreifen und Eizellen … Weiterlesen
Der AMH-Wert taucht oft plötzlich auf, wenn das Thema Kinderwunsch konkreter wird. Viele Frauen hören zum ersten Mal davon beim Frauenarzt, in der Kinderwunschklinik oder im Rahmen eines sogenannten Fertility Checks – und sind danach erstmal verunsichert. Ist der Wert gut? Ist er schlecht? Bedeutet ein niedriger AMH-Wert automatisch, dass es schwierig wird, schwanger zu … Weiterlesen