PCOS und Müdigkeit: Warum Atemaussetzer im Schlaf deine Fruchtbarkeit gefährden
Leidest du unter PCOS und bist ständig müde? Erfahre, wie Schlafapnoe und Insulinresistenz deine Fruchtbarkeit stören und was du dagegen tun kannst.
Hormonbalance
Endometriose und Psyche: Studie belegt tiefe genetische Verbindung
Wer unter Endometriose leidet, kennt oft nicht nur den körperlichen Schmerz. Viele betroffene Frauen berichten von einer hohen psychischen Belastung, die weit über die bloße Reaktion auf die Schmerzen hinausgeht. Eine umfassende Genomstudie hat nun belegt, dass Endometriose, Angstzustände und Depressionen auf genetischer Ebene miteinander verwoben sein könnten. Dies verändert die Sichtweise auf die Erkrankung … Weiterlesen
Ötzis Erbe: Was die Forschung am 5000 Jahre alten Mikrobiom für unsere Fruchtbarkeit lehrt
Die Gletschermumie Ötzi fasziniert die Wissenschaft seit Jahrzehnten. Doch eine brandneue Studie von Eurac Research, veröffentlicht im Juni 2026 im Fachjournal Microbiome, liefert Erkenntnisse die weit über die Archäologie hinausgehen: Forscher haben erstmals ein detailliertes Bild der gesamten mikrobiellen Besiedlung der Mumie gezeichnet — von der originalen Darmflora des Kupferzeitmannes bis hin zu kälteresistenten Hefepilzen die … Weiterlesen
Mango bei PCOS: Insulinresistenz natürlich senken
Wer an einem Polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS) leidet, bekommt oft den Rat, auf zuckerhaltiges Obst zu verzichten. Die Mango steht dabei aufgrund ihres süßen Geschmacks häufig auf der roten Liste. Doch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse werfen ein neues Licht auf die exotische Frucht. Insbesondere die in der Mango enthaltenen Polyphenole und der Wirkstoff Mangiferin könnten Frauen dabei … Weiterlesen
Alkohol und das Mikrobiom: Warum schon kleine Mengen die Einnistung erschweren können
Wer sich ein Kind wünscht, verzichtet meist konsequent auf Alkohol — sobald der Schwangerschaftstest positiv ist. Doch neue wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass die Entscheidung gegen das Glas Wein bereits viel früher eine entscheidende Rolle spielen könnte. Ein zentraler Faktor ist dabei das Mikrobiom — die Gesamtheit aller Mikroorganismen in unserem Darm und Vaginaltrakt — … Weiterlesen